两年前我很害怕上下我家附近的这个满是小树籽球的斜坡,怕滑倒摔跤,现在我几乎天天爬,觉得很容易。任何人任何年纪都有提高的可能性,让不可能变得可能,让可能变得容易,让容易变得轻松。
这个课程能帮助激发足部潜能,关爱双足,从而能够更轻松的行走,预防摔跤。两小时的课程里面包括了3节小课,中间有两次休息。本课程适合中老年朋友。
请注意保暖,准备好瑜伽垫和可以躺下活动的空间。
Holly: Feldenkrais Method Practitioner 费登奎兹执业师
Rhythmic Movement Training practitioner
时间:15/8/2021,星期天,悉尼时间 2:30 pm
地点:Zoom
费用:AU$20 一节课,参与者可以半价参与以后同一课程的复课
语言:中文
可以添加微信注册网课
或者在此报名参加
所有没有使用过连接澳洲ZOOM的用户建议先报名免费热身网课,测试网络连接,然后再报名参加本次付费网课。