提高视觉处理能力的方法以及反思(二)

视觉处理能力可以大概分为两个方面,一个是静态细节的区分能力,一个是动态视觉能力的处理,包括视力跟踪以及外围视觉能力( tracing and peripheral vision )。第一个针对的是觉察以及区分精细细节的能力,第二个跟各种运动,尤其是球类运动相关。

对于静态细节区分能力,我使用的训练方法就是根据客户目前的视觉处理能力,提供几个很相似的图形/字母,难度要比现在能够轻松区分出来的图形/字母稍微难一点,等客户可以轻松区分以后再细化,逐步深化,逐步提高。

对于视觉跟踪以及外围视觉能力,一个最简单而又行之有效的方法就是大量的球类运动。大球要比小球难度低,轻飘飘的布球要比硬邦邦的篮球难度低,各种球类活动在能力范围内多练都非常有益。Rhythmic Movement Training(RMTi) 以及 Feldenkrais Method 对这个问题都有比较有效的方法。同时我非常推荐 air hockey table,这个很多娱乐场所都有,可以多玩,速度因人而异,不需要玩得非常快。

所有我学过或者正在培训的方法里,RMTi我非常推荐,投入产出比很高的方法,对特殊需要儿童以及有些发育延迟的儿童效果很好,只需要家长每天坚持做上10-15分钟。当然因为动作比较简单,一般过了一两年后效果就到瓶颈了。这就是Feldenkrais方法的优势了,这种方法可以有近乎无穷的变化,可以不断刺激大脑发育,当然价格会高不少。

一些学龄儿童有比较严重的字迹不端正的问题,其中一些的原因之一也是视觉处理的细化能力不够,所以字迹是否端正或者潦草对他们而言感觉差不多。但是现在的主流应对治疗方法主要都是针对精细动作训练,以及不断的提醒写字要认真,而视觉处理方面的不足却被忽视。观察这种孩子的图画,细节一般都非常简单,因为平常观察到的视觉信息忽略了很多精细内容,所以大脑内的图像就很简单缺乏丰富细节,所以只能画出简单图案。对于这样的情况,上面的训练方法同样有效。

以上是个人看法以及成功经验总结,供读者参考。